Người cao huyết áp vừa ứng phó nhanh với dịch bệnh vừa phòng ngừa đột quỵ sau Tết

20/02/2021

Các chuyên gia cảnh báo: Đột quỵ là biến chứng nguy hiểm nhất, chiếm tỉ lệ 70-80% trường hợp nhập viện những ngày sau Tết, chủ yếu là các...

3 mẹo giữ huyết áp ổn định mùa hè không phải ai cũng biết

15/10/2019

Tại sao thời tiết mùa hè ảnh hưởng đến huyết áp? Nền nhiệt độ cao của mùa hè khiến cơ thể bài tiết mồ hôi nhiều hơn để hạ nhiệt. Khi cơ thể bị mất nước dẫn tới nồng độ máu giảm, tăng độ kết dính t...

Chỉ mặt 5 nguyên nhân thất bại khi điều trị cao huyết áp

15/10/2019

1. Chỉ dùng thuốc khi huyết áp tăng  Nhiều người bị cao huyết áp nhưng không uống thuốc hàng ngày, họ chỉ uống thuốc khi huyết áp tăng cao. Tuy nhiên, nếu người bệnh không thường xuyên đo huyết áp...

Muốn huyết áp ổn định, hãy áp dụng ngay mẹo nhỏ này

15/10/2019

Chỉ số huyết áp ổn định ở mức 120/80 mmHg được cho là an toàn nhất Mẹo nấu ăn Chế độ ăn nhạt là “chìa khóa” giúp chỉ số huyết áp ổn định. Theo các chuyên gia, trong điều trị bệnh tăng huyết áp ...

3 loại rau xanh cực tốt cho người cao huyết áp

15/10/2019

Cần tây Cần tây là một thực phẩm vô cùng quen thuộc. Ngoài những món ăn ngon được chế biến từ cần tây, cần tây còn có những tác dụng tuyệt vời đối với người bị cao huyết áp.  Theo các chuyên gia ...

Huyết áp dao động, lên xuống thất thường: Cách kiểm soát?

15/10/2019

Đối tượng nào dễ bị huyết áp dao động? Theo các chuyên gia Y tế, huyết áp của cơ thể dao động do sự chi phối của một số yếu tố như: thần kinh, thể dịch, sự co bóp của tim, sự co giãn của mạch máu…...

Mách bạn: 4 mẹo hay giúp hạ và ổn định huyết áp ngay tại nhà

11/10/2019

Dự trữ 3 loại trà tốt cho người huyết áp Trà hoa hòe:  Hoa hòe từ lâu đã được biết tới là một vị thuốc quý. Theo Đông y, hoa hòe có tác dụng bình can, an thần. Theo Tây y, hoa hòe còn có tác...

Bảng vàng gọi tên 4 nhóm thực phẩm tốt cho người tăng huyết áp

31/07/2019

Thực phẩm giàu Omega 3 Chế độ ăn dành cho người bệnh tăng huyết áp không thể thiếu nhóm thực phẩm giàu Omega 3. Bởi theo nghiên cứu của các chuyên gia, axit béo Omega 3 có tác dụng: hạ huyết áp, ...

Hạ huyết áp không khó nhờ có 5 mẹo đơn giản này

18/07/2019

Tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ chính dẫn tới bệnh tim mạch và tai biến mạch máu não. Đây cũng là nguyên nhân gây tử vọng hàng đầu thế giới, cướp đi sinh mạng của hơn 7 triệu người mỗi năm. Để điều...

3 trái cây “cứu nguy” cho người cao huyết áp

12/07/2019

Chuối Nhắc đến “khắc tinh” của tăng huyết áp, không thể không nhắc đến chuối. Chuối giàu vitamin và khoáng chất như: canxi, magiê, sắt, photpho, vitamin A, C, thiamine, niacin, riboflav...

Hạ huyết áp tức thì với 3 món ngon dễ làm hè này

20/06/2019

Theo các chuyên gia, 80% nguyên nhân các căn bệnh về tim, mạch máu, não có nguyên nhân do cao huyết áp. Đặc biệt, thời tiết nắng nóng của mùa hè gây ra các hiện tượng như rối loạn giải điện, sốc nh...